Acupuntura – A arte milenar que pode ajudar os seniores

Envelhecer de forma saudável, sem dores constantes que atormentem a nossa vida, é o que a maioria de nós deseja para a sua velhice. A medicina chinesa é uma arte milenar no campo da saúde, que pode ajudar os seniores a envelhecerem melhor. A acupuntura permite-nos livrar de grande parte da medicação que tomamos, por conseguir eliminar ou reduzir as dores que sentimos.

Em Portugal a acupuntura é reconhecida pela Ordem dos Médicos como uma técnica terapêutica válida e eficaz, que deve ser praticada de forma complementar à medicina convencional. É uma técnica bastante segura, em que raramente acontecem efeitos adversos, sendo estes gerados por uma má aplicação. Por isso deve sempre consultar o seu médico antes de procurar a ajuda de um profissional qualificado em acupuntura.

Para aqueles que não a conhecem, esta técnica chinesa é realizada através da inserção de agulhas em pontos específicos do corpo na superfície da pele. Não só consegue equilibrar o nosso corpo e a mente, como também melhorar o funcionamento dos mesmos.

 Nos seniores, a acupuntura pode ajudar na diminuição da dor e na melhoria da absorção de oxigénio e do fluxo sanguíneo no organismo. Esta, em paralelo com a medicina convencional pode trazer inúmeros benefícios à sua saúde. 

A REVIVER apresenta-lhe algumas doenças em que esta técnica teve sucesso.

- Depressão e Ansiedade Leve

- Parkinson (Diminuição dos tremores)

- Alzheimer (Melhora a coordenação motora e a fala)

- Doenças reumato-ortopédicas (Aumenta a deposição de cálcio, criando uma maior rigidez e protecção aos impactos externos)

-Equilibra o sono e o humor

- Aumenta a imunidade

- Efeitos secundários da Quimioterapia (Dor, náuseas, xerostomia)

- AVC (Ajuda na recuperação, principalmente nos casos de paresia que é a diminuição de força) 

- Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica

- Asma e Bronquite Crónica

- Disfunção sexual masculina

- Incontinência urinária

- Elimina e reduz a dor (Joelho, Lombalgia, Artrose de Articulação coxofemoral, Síndrome Dolorosa Mio fascial Cervical, Dorsal e do Ombro. Tem efeitos positivos em osteoartrite, neuropatias periféricas e dores causadas pelo Cancro)

- Cefaleias

- Cólicas menstruais

- Dor dental pós-operatória, náuseas e vómitos pós-operatórios

- Renites

- Síndrome do cólon irritável

A acupuntura não deve ser feita em situações extremas de desidratação, hemorragia, nem em pessoas muito debilitadas. Os seniores podem ter que fazer um número de sessões superior ao normal, pois o corpo responde mais lentamente ao tratamento.

O certo é que pode beneficiar e muito com esta técnica. Poderá diminuir significativamente o número de medicamentos que toma, viverá com menos dores e poderá disfrutar de uma sintonia e equilíbrio entre o corpo e a mente. Atingindo desta forma, uma qualidade de vida que provavelmente já se tinha esquecido que existia. Falamos por experiência própria.